緊張・あがり克服 人前で堂々と話せるようになろう

緊張ドキドキを味方に ☆ 岩手県盛岡市  佐々木ひとみ

*

ボイスレッスン

 

あがり症さんのためのボイスレッスン

 

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このような方にオススメです

「滑舌が悪く、何度も聞き返される」

「声が小さく、こもっているので声が通らない」

「力んで話すので喉が痛くなる」

「手や足がブルブル震えてしまう」

「声がうわずって呼吸がうまくできなくなる」

「PTA・団体・サークルの役員で挨拶することが多い人」

「転勤・昇格・入社など歓送迎会で挨拶を逃れられない人」

「経営者、職場のリーダー、研修講師」

 

このレッスンで期待できる効果

・自信を持って話せるようになる

・伝わる話し方ができるようになる

・滑舌がよくなりハッキリ伝わるようになる

・明るい声が出せるようになる

・信頼される声を出せるようになる

・自宅でできるレッスン方法を得る

 

レッスン内容

緊張しやすい人・あがり症さんが参加する
少人数レッスンなので安心してご参加ください。

 

ステップ1 カラダからのアプローチ
・緊張を和らげる
・カラダとメンタルの関係

ステップ2 自分の声を知ろう
・声の印象、クセ、課題を知る
・好印象な第一印象の声とは?
・クロージングに必要な信頼される声とは?

ステップ3 呼吸と声を整えるレッスン
・滑舌が悪いのはエコな話し方が原因?!
・具体的にレッスン

 

セミナー詳細

 

 

 

◆ 会場:アイーナ(いわて県民情報交流センター)
会議室はお申し込みの方にご連絡いたします。

         盛岡市盛岡駅西通1−7−1
http://www.aiina.jp/access/access.html

 

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*その他のセミナー情報もご覧ください*

お問い合わせ

 

講師紹介

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佐々木ひとみ

出身地 岩手県奥州市水沢区
居住地 岩手県盛岡市

 

フリーのMCとしての活動歴は20年以上。
極度のあがり症を克服した経験から、人前であがらずに話せるようになる研修をスタート。

通常の話し方教室のように、場数を踏んで緊張を自信に変える方法ではなく、
脳と身体からのアプローチ方法を中心に、論理的に伝える内容で、
社員・職員研修をはじめ、個人・少人数レッスンまで幅広く活動する。

『10人の女性講師夢プロジェクト』メンバー

 

◆アナウンス

ケーブルテレビのアナウンサーを経て、フリーで活動し20年以上。
結婚披露宴の司会は1,300組超。
ラジオリポーター(MBS)・式典・イベントなどの司会。
CM・企業VPナレーションなど多数。

◆コーチング

2003年 財団法人生涯学習開発財団認定コーチ。
民間企業・短期大学・官公庁・市町村・カルチャースクールなどで研修講師を務める

◆体操指導

2009年 NPO法人日本ゆる協会公認ゆる体操正指導員。
市町村・福祉施設・自治体・カルチャースクールなどで指導。
震災直後、宮古・大船渡・陸前高田の仮設住宅、盛岡・花巻の避難先で活動

◆研修講師先

岩手県職員(県土整備部)、岩手県漁業協同組合連合会、田野畑村教育委員会、母と子の虹の架け橋、
岩手県農業協同組合中央会、花巻農業協同組合、産業短期大学校水沢校(職業社会論)、盛岡大学短期大学部、岩手県警、雫石町、金ヶ崎町、矢巾町、水沢青年会議所、盛岡市倫理法人会、北上市倫理法人会、奥州市倫理法人会、東北BMC、ホテルシティプラザ北上、プラザイン水沢他 民間企業
岩手県内の幼稚園・小学校の職員&PTA、各自治体、NHKカルチャーなど多数

公開日:
最終更新日:2018/03/16