緊張・あがり克服 人前で堂々と話せるようになろう

緊張ドキドキを味方に ☆ 岩手県盛岡市  佐々木ひとみ

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プロフィール

 

講師紹介

佐々木ひとみ

フリーのMCとしての活動歴は20年以上。
極度のあがり症を克服した経験から、人前であがらずに話せるようになる研修をスタート。

通常の話し方教室のように、場数を踏んで緊張を自信に変える方法ではなく、
脳と身体からのアプローチ方法を中心に、論理的に伝える内容で、
社員・職員研修をはじめ、個人・少人数レッスンまで幅広く活動する。

 

はじめての方へ

 

はじめまして。佐々木ひとみです。

ホームページをご訪問いただきありがとうございます。

 

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あなたが、人前であがらずに堂々と話せるようになったら、

どんな良いことがまっていると思いますか?

 

私は、このレッスンを通して、

人前であがらずに話すだけにとどまらず、

自信がもてるようになり、可能性が広がり、

あなたの器が更に大きくなると思っているんです。

 

私のことを少しお伝えします。

 

私はプロのアナウンサーとして活動し、
ベテランと言われるようになった頃、ある出来事がきっかけで、
マイクを持つと緊張しあがるようになりました。

 

プロであるがために誰にも言えず、
「あがらなくなる」と宣伝されている
東京の話し方教室などに何度も通いました。
しかし、地元の話し方教室と大差ない内容で、
私には全く効果がありませんでした。
あがり克服のCDも購入してみましたが、特に変化なし。
他にも遠方で行われている催眠療法を数回…。
ありとあらゆることを試しましたがダメでした。

 

違う仕事を探して、
しゃべりの仕事は辞めようと
逃げることばかり考えていました。

 

克服は無理だろうとあきらめて、
あがりをごまかし苦しみながら
13年経過したところで出会ったのが「脳科学」です。

 

脳科学が進歩し、あがり症を克服できるということを知り、
脳のしくみを科学的に考え実践したところ、
「これまでの13年間はなんだったの?」と思うほど、
簡単に克服したのです♪

 

もがいていた時に、
偶然にも習得していた「ゆる体操」もプラスとなりました。
短期間で頑張らずラクに克服できたのです。

 

原因や傾向など考えていくと、
いろいろなことが見えてきました。

あがりを克服すると、
自分に自信が持てるようになり、
自信が持てると気持ちに余裕ができるので、
人に優しくなり、
すると、人の話を聞けるようになり、
そうするとたくさん情報が入ってきて、
可能性が広がり、
やりたいことが増えていき…etc

少しずつ変化してきました。

他人のイマイチなところも受け入れられて、
優しくなり、ちょっとカッコ良くなれると思うんです。

 

あがらずに堂々と話せるようになった時、
その先にどんな世界が広がるのか…

一緒にその一歩を踏み出してみませんか?

 

経歴

出身地  岩手県奥州市水沢区

居住地  岩手県盛岡市

 

◆アナウンス

ケーブルテレビのアナウンサーを経て、フリーで活動し20年以上。
結婚披露宴の司会は1,300組超。
ラジオリポーター(MBS)・式典・イベントの司会など多数。

 

 

◆ゆる体操指導員

取得資格 NPO法人日本ゆる協会公認ゆる体操正指導員初級4thGrade
盛岡市&雫石町での定期教室、NHKカルチャー盛岡教室

ゆる体操の指導員として震災後、宮古・大船渡・陸前高田の仮設住宅で活動

 

 

◆研修講師先
産業短期大学校水沢校(職業社会論)、盛岡大学短期大学部(コミュニケーション)

花巻農業協同組合、雫石町役場、岩手県警、(中間管理職研修向けコーチング研修)

岩手県倫理法人会(水沢・北上・ 盛岡)

県内の幼稚園・小学校の職員PTA、各自治体、NHKカルチャーなど多数

 

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