「 対処法のあれこれ 」 一覧
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同じ恐怖の場面で、克服できてました！☆
また、失敗するかも…と、 ちょっと怖かったけど、 大丈夫、克服でき …
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アイドルもやっていた堂々とみせる方法☆
2017/12/28 対処法のあれこれ
こんにちは。 岩手県盛岡市で 緊張あがり克服のレッスンをしている 佐々木ひとみで …
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大勢の前に立ったら、最初にコレを探そう☆
アメリカ人に 一番恐ろしいことは何？ と聞いた時、 一番多い答えは何だと思います …
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落ち込みをひきずらないために☆
2016/06/20 対処法のあれこれ
失敗したり、 気になることがあったり、 明日、プレゼンがある…とい …
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五月病なら、これを食べる☆
ゴールデンウィークが終わると、 なんだか身体がパッとしない…という …
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腸活であがり症改善！？☆あがり克服
2016/03/30 対処法のあれこれ
ゆうべ、たまたまＴＶをつけたら、 「腸活であがり症を改善」という方 …
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関係なさそうなことから変える☆あがり克服
春は、心機一転する良いきっかけとなる季節ですね。 緊 …
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自分でコントロールしよう☆イメージ編
2016/03/07 対処法のあれこれ
朝一番に家族から小言を言われたから 不機嫌になる…。 …
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こんな風に原稿に落書きしてます☆
先週のメルマガは、 「原稿を読むときは、岡本太郎さんになる」 でし …
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講師のとき、会場に入ったら何をしますか☆
2016/02/02 対処法のあれこれ
こんにちは。 佐々木ひとみです。 今日 …