緊張・あがり克服 人前で堂々と話せるようになろう

緊張ドキドキを味方に ☆ 岩手県盛岡市  佐々木ひとみ

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「 フィジカル 」 一覧

身体からゆるめて緊張をゆるめる☆

  2015/12/08    フィジカル

こんにちは。 緊張あがり解決講師 オフィスラポールの 佐々木ひとみです。 &nb …

脱力するには力をいれる☆あがり克服

  2015/10/30    フィジカル

こんにちは。あがり解決講師の佐々木ひとみです。   今日は、身体・フィ …

ゆる体操でフィジカル面からアプローチ☆あがり克服

  2015/09/29    フィジカル

こんにちは。 佐々木ひとみです。   私が行っている研修内容の柱は、下 …