緊張・あがり克服 人前で堂々と話せるようになろう

緊張ドキドキを味方に ☆ 岩手県盛岡市  佐々木ひとみ

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高校生の時に知りたかった☆

   

 

もし高校生の時に聞いていたら、
今の生活と全く違う生活を送っていたと思う。

 

企業研修の講演を聞いてくださった
30代の男性からいただいた感想です。
以下、アンケートの一部分です。

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あがりを克服する方法で、場数を踏むというのは

聞いたことがあるが、自分もそれでは克服できなかった。

高校の時にボクシング部で、毎日毎日極度の緊張状態で

リングにあがっていた。

早く今日の克服方法を知っていれば…と思った。

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場数で克服できる人はいますが、
私も場数では克服できませんでした。

スピーチだけではなく、スポーツの場面でも
心地良い緊張感で本番にのぞみたいものです。

私も15年前にあがり症になった時に知りたかったな。

でも、15年の時を経て克服できたのだから、
あがり症の辛さがわかるし、
多くの人に方法を伝えたいと思えたのです。

機が熟して人や物事に出会えるのでしょう。

 

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