緊張・あがり克服 人前で堂々と話せるようになろう

緊張ドキドキを味方に ☆ 岩手県盛岡市  佐々木ひとみ

*

アイドルもやっていた堂々とみせる方法☆

   

こんにちは。

岩手県盛岡市で

緊張あがり克服のレッスンをしている

佐々木ひとみです。

 

アイドルだって

堂々とみせるために

あることをやっていました。

 

そのアイドルとは、

きゃりーぱみゅぱみゅさん。

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(著作権フリーのイラストです)

彼女もデビュー当時

緊張していたそうですよ。

 

 

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そのメルマガの第3回は

【見られる側】から【見る側】です。

 

 

その中で、

人前で話すときには、

遠くの方から見ましょう!

という内容を書いています。

 

 

会場の一番奥の時計を見て

秒針まで食い入るように見る感じです。

 

 

これ、【見られている側】から

【見る側】にシフトできるのもありますが、

 

 

実は、遠くの少し上の方を見ると

顎が少し上がるので、

堂々と見えるんです。

 

 

事実、堂々と話す人は

顎が少し上がっている人が多いです。

 

 

いくら緊張していても

周りの人には

堂々としていると見えるんです。

 

 

でね、きゃりーぱみゅぱみゅさんは

緊張しながら、

緑に輝く非常口の表示を見て

歌っていたそうですよ。

 

注意点としては

顎をあげすぎると生意気に思われるので

気をつけてくださいね。

 

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佐々木ひとみ

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