緊張・あがり克服講師 佐々木ひとみ公式サイト

話し方・スピーチでのお悩みの第一位は【緊張】です。日本人の80％以上が＜あがりやすい＞と自覚しています。とはいえ、人前でのスピーチやプレゼンの場で、極度の緊張やあがりが原因で、本来の力が発揮できないのは実にもったいないことです。現代は、場数を踏むことではなく、思考（脳のしくみ）と身体のしくみを知ることで、簡単に克服できるようになりました。

交渉力・説得力があがり、売上の向上につながる！

あがりを克服し、話し方や視覚に訴えるパフォーマンスが変われば、交渉力・説得力がＵＰ。自然に姿勢もよくなり、第一印象で「信頼できる人」というイメージを持たれるようになります。

自信がつき、仕事に意欲的。発言力があがる！

話すことの苦手意識が減少。自分に自信が持てるようになり、新しい分野の仕事にチャレンジするなど意欲的になることでしょう。あがりの克服は通過点で、可能性が広がります。

人間関係が良好になり、頼れるリーダーになる！

話し方の研修でありながら、聞き上手にもなります。心地よい会話空間が作られるので、部下や後輩から情報が入るようになり、新しいアイディアが生まれる環境が整います。

スピーチ・会話力はビジネス最強のスキルです。優秀なリーダーは演壇を避けては通れません。本来の実力を発揮するためにも、緊張を上手くコントロールし、あがり症を克服し、体全体を使って表現する方法を身につけましょう。

• 緊張、あがりのメカニズムを知る
• 困ったときの対処法あれこれ
• 「見られる側」から「見る側」への意識の変え方
• 思考のクセ、表現のクセを変える
• 5秒で自信がもてるようになる姿勢
• 視線・ジェスチャーの使い方
• 説得力のある声をつくるトレーニング
• 器が大きくなる話の聞き方
• 苦手な人の前でもリラックスできる方法
• 頭が真っ白になる原因と解決方法

研修時間によって費用が異なります。ご要望によって研修内容をご提案させていただきますので、お気軽にお問い合わせ下さい。